Arşiv > Eylül 2017

Eyl23

Ah bu şekerin dayanılmaz cazibesi

Kategori: Çocuk Eğitimin ABC'si  |  Yorum: 0  |  23 Eylül 2017 - 10:56:37

Ah bu şekerin dayanılmaz cazibesi

  Çikolata, şekerler, jelibon – günümüzde her yerimiz bu “hazineler” ile çevrili. Bu baştan çıkarıcı güzelliklere çoğu çocuğun direnmesi mümkün değil. Bunlara bir de meyve sularında, kahvaltı gevreklerinde, ve meyveli yoğurtlarda bulunan gizli şeker eklenince günlük 150 – 200 (20 adet kesme şeker ve ya 9 adet şeker) kalori sınırı kolayca geçilmiş olunuyor. Küçük yaşta bu lezzetleri tattıkları zaman, ileride kronik tatlı bağımlığını yenmeleri çok zor oluyor. Temel yapı taşını siz anne baba olarak koyuyorsunuz. Çocuğunuza ölçülü ve bilinçli tatlı tüketimini aşılamaya çalışın, bu şekilde ara sıra ailece tatlının dayanılmaz cazibesinin keyfini çıkarabilirsiniz.

Yazının devamı >